Kiedy przysługuje zasiłek dla bezrobotnych? Sprawdź szczegóły!

Zasiłek dla bezrobotnych to realne wsparcie finansowe dla osób, które niespodziewanie utraciły zatrudnienie i spełniają określone warunki. Choć jego uzyskanie wymaga spełnienia szeregu formalności, warto wiedzieć, komu i kiedy faktycznie przysługuje. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje, które pomogą Ci odnaleźć się w procedurze i uzyskać należne świadczenie.

Kiedy można otrzymać zasiłek dla bezrobotnych?

Uzyskanie prawa do zasiłku dla bezrobotnych w 2026 roku nie jest automatyczne ani powszechne. Przysługuje ono wyłącznie osobom, które nie tylko straciły zatrudnienie, ale także spełniają szereg ustawowych wymogów. Kluczowym warunkiem jest rejestracja w powiatowym urzędzie pracy jako osoba bezrobotna oraz udokumentowanie odpowiedniego stażu pracy.

Aby móc ubiegać się o zasiłek, należy wykazać, że w ciągu ostatnich 18 miesięcy poprzedzających dzień rejestracji, łącznie przez co najmniej 365 dni osoba była zatrudniona lub prowadziła działalność gospodarczą, z tytułu której odprowadzane były składki na Fundusz Pracy w wysokości odpowiadającej co najmniej minimalnemu wynagrodzeniu.

Do okresów uprawniających do zasiłku wliczają się także:

• świadczenie usług na podstawie umów zlecenia lub agencyjnych,
• prowadzenie działalności gospodarczej z pełnymi składkami,
• okresy pobierania zasiłku chorobowego, macierzyńskiego lub świadczenia rehabilitacyjnego,
• urlop wychowawczy i służba wojskowa.

Kto nie otrzyma zasiłku?

Nawet jeśli ktoś spełnia podstawowe kryteria, może nie otrzymać zasiłku, jeśli:

• rozwiązał stosunek pracy z własnej winy w ciągu ostatnich 6 miesięcy,
• odmówił podjęcia pracy, szkolenia lub innej formy aktywizacji,
• rozpoczął działalność gospodarczą bez poinformowania urzędu,
• uzyskuje dochód przekraczający połowę minimalnego wynagrodzenia,
• zataił informacje wpływające na prawo do świadczenia.

Prawo do zasiłku przysługuje od dnia nabycia statusu osoby bezrobotnej i jest przyznawane dopiero po pozytywnej decyzji administracyjnej urzędu pracy.

Jakie dokumenty są potrzebne do uzyskania zasiłku?

Rejestrując się jako osoba bezrobotna, należy przygotować pełną dokumentację potwierdzającą historię zawodową oraz spełnienie warunków do uzyskania świadczenia. Nie wystarczy jedynie dowód osobisty – urząd pracy wymaga znacznie więcej.

Najczęściej wymagane dokumenty to:

• dowód osobisty lub paszport,
• świadectwa pracy z ostatnich miejsc zatrudnienia,
• zaświadczenia z ZUS o opłacaniu składek,
• dyplomy, certyfikaty i świadectwa ukończenia kursów,
• zaświadczenie o wykreśleniu działalności gospodarczej (dla przedsiębiorców).

W przypadku rejestracji online na platformie praca.gov.pl, wszystkie dokumenty muszą być zeskanowane i dołączone do wniosku. Posiadanie profilu zaufanego lub podpisu kwalifikowanego umożliwia pełną obsługę procesu elektronicznie.

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku?

Wysokość zasiłku uzależniona jest od długości stażu pracy oraz czasu jego pobierania. Od 1 czerwca 2025 roku obowiązują następujące stawki:

Zasiłek jest wypłacany z dołu – w terminie do 14. dnia kolejnego miesiąca, na konto wskazane w czasie rejestracji. Wypłaty realizowane są przez powiatowy urząd pracy zgodnie z przyjętym harmonogramem.

Jak długo można pobierać zasiłek?

Standardowy okres pobierania zasiłku wynosi 180 dni. Jednak w określonych przypadkach może zostać on wydłużony do 365 dni. Obecnie obowiązujące przepisy uwzględniają indywidualne kryteria, a nie poziom bezrobocia w powiecie.

Prawo do rocznego zasiłku przysługuje m.in. osobom, które spełniają jedno z poniższych kryteriów:

• ukończyły 50 lat i mają co najmniej 20-letni staż pracy,
• są osobami z niepełnosprawnością,
• samotnie wychowują co najmniej jedno dziecko do 18. roku życia,
• mają na utrzymaniu dziecko, a drugi rodzic również stracił prawo do zasiłku,
• należą do rodzin wielodzietnych posiadających Kartę Dużej Rodziny.

Jakie obowiązki ma osoba pobierająca zasiłek?

Otrzymanie świadczenia nie jest równoznaczne z brakiem dalszych zobowiązań. Osoba bezrobotna ma obowiązek aktywnej współpracy z urzędem pracy i przestrzegania określonych zasad. Niedopełnienie ich może skutkować utratą prawa do zasiłku.

Do podstawowych obowiązków należą:

• stawianie się w urzędzie pracy w wyznaczonych terminach,
• udział w szkoleniach, stażach i innych formach aktywizacji zawodowej,
• realizacja indywidualnego planu działania (IPD),
• niepodejmowanie zatrudnienia bez poinformowania urzędu,
• zgłaszanie każdej zmiany sytuacji życiowej mającej wpływ na prawo do zasiłku.

Nieusprawiedliwiona nieobecność lub odmowa podjęcia zaproponowanej pracy bez ważnej przyczyny skutkuje skreśleniem z rejestru oraz utratą świadczenia.

Czy można pracować podczas pobierania zasiłku?

Osoba pobierająca zasiłek może osiągać pewne dochody, ale tylko w ograniczonym zakresie. Dopuszczalne są umowy cywilnoprawne, o ile dochód z nich nie przekracza połowy minimalnego wynagrodzenia za pracę brutto miesięcznie.

Możliwe są również inne formy uzyskiwania dochodu, takie jak:

• świadczenia alimentacyjne,
• dochody z najmu prywatnego,
• zasiłki rodzinne i dodatki opiekuńcze.

Każdy dochód musi być zgłoszony do urzędu. Nawet drobne naruszenie przepisów może skutkować żądaniem zwrotu wypłaconych świadczeń i utratą statusu osoby bezrobotnej.

Dodatek aktywizacyjny – co to jest?

Osoba bezrobotna, pobierająca zasiłek, która podejmie zatrudnienie, może ubiegać się o dodatek aktywizacyjny. Świadczenie to jest dodatkiem do pensji i przysługuje przez część lub cały pozostały okres zasiłkowy – w zależności od sposobu podjęcia pracy.

Wysokość dodatku zależy od sytuacji:

• do 50% zasiłku – jeśli zatrudnienie zostało podjęte samodzielnie,
• różnica między minimalnym wynagrodzeniem a rzeczywistym wynagrodzeniem, maksymalnie do 50% zasiłku – jeśli zatrudnienie nastąpiło na skutek skierowania przez urząd.

Wniosek o dodatek aktywizacyjny można złożyć przez portal praca.gov.pl wraz z dokumentem potwierdzającym zatrudnienie.

Jakie formy wsparcia dodatkowego oferuje urząd pracy?

Poza samym zasiłkiem, osoby bezrobotne mogą skorzystać z wielu innych form pomocy. Szczególnie istotne są:

• jednorazowe środki na rozpoczęcie działalności gospodarczej (do 6-krotności przeciętnego wynagrodzenia),
• szkolenia zawodowe finansowane z Funduszu Pracy,
• nieoprocentowane pożyczki na sfinansowanie kosztów kursów,
• stypendia dla osób kontynuujących naukę lub uczestniczących w programach aktywizacyjnych.

Każda z tych form pomocy wymaga złożenia wniosku i spełnienia dodatkowych kryteriów. Szczegóły dotyczące dostępnych programów i terminów przyjmowania zgłoszeń najlepiej sprawdzić na stronie lokalnego powiatowego urzędu pracy.

Kiedy następuje utrata prawa do zasiłku?

Prawo do zasiłku nie jest dane raz na zawsze. W każdej chwili może zostać cofnięte, jeśli osoba bezrobotna naruszy obowiązujące przepisy. Najczęstsze przyczyny utraty zasiłku to:

• nieusprawiedliwiona nieobecność w urzędzie pracy,
• odmowa bez uzasadnienia przyjęcia pracy, stażu lub szkolenia,
• uzyskanie dochodu przekraczającego ustawowy limit,
• niezgłoszenie podjęcia zatrudnienia lub działalności gospodarczej,
• złożenie fałszywych informacji lub dokumentów.

W sytuacji utraty prawa do zasiłku, osoba taka zostaje również wyrejestrowana z ewidencji bezrobotnych. Ponowna rejestracja możliwa jest dopiero po upływie 120 dni.

Co warto zapamietać?:

• Zasiłek dla bezrobotnych przysługuje osobom, które były zatrudnione przez co najmniej 365 dni w ciągu ostatnich 18 miesięcy oraz zarejestrowały się w urzędzie pracy.
• Wysokość zasiłku w 2026 roku wynosi od 1 081,76 zł do 2 066,28 zł brutto, w zależności od stażu pracy i okresu pobierania.
• Standardowy okres pobierania zasiłku to 180 dni, z możliwością wydłużenia do 365 dni dla osób spełniających określone kryteria.
• Osoby pobierające zasiłek mają obowiązek aktywnej współpracy z urzędem pracy, w tym uczestnictwa w szkoleniach i zgłaszania zmian w sytuacji życiowej.
• Prawo do zasiłku można stracić w przypadku nieusprawiedliwionej nieobecności w urzędzie, odmowy pracy, czy uzyskania dochodu przekraczającego ustawowy limit.